忙しい日々を送る中で、通勤や通学の時間は貴重なひとときです。たとえば、通勤電車やバスの中で音楽を聴くことで、気分転換をしたり、リラックスできることができます。音楽は、疲れた心を癒やし、ポジティブなエネルギーを与えてくれます。そのため、どんな音楽を選ぶかが大切です。本記事では、通勤・通学にぴったりな気分転換を与えてくれる音楽を15曲ご紹介しつつ、より快適なリスニング体験を提供するためのおすすめアイテムについても触れていきます。
1. 通勤・通学時に聴く音楽の選び方
1.1 音楽が通勤・通学時間に与える効果
音楽は、日常生活においてストレスを和らげたり、集中力を高めたりする力を持っています。特に通勤・通学の時間は、多くの人にとって精神的に疲れるひとときです。そこで音楽を聴くことで、その時間がリラックスできる癒しの時間に変わります。
また、音楽は感情に大きな影響を与えることが知られています。元気が出る曲を聴くことで、通勤の疲れを感じることなく、一日をスタートすることができるのです。逆に、リラックスしたい時には、ゆったりとした音楽を選ぶことで心地よい気分になります。
1.2 気分転換に最適な音楽ジャンルとは?
通勤や通学の時に聴く音楽としておすすめのジャンルは、ポップ、ロック、クラシック、ジャズなどです。気分を切り替えるためには、アップテンポでエネルギッシュな音楽が適していますが、逆に落ち着きたい時には、ゆったりしたメロディが心を落ち着かせてくれます。自分の気分に合わせてジャンルを選ぶことで、より快適な通勤・通学時間を過ごせるでしょう。
2. おすすめの音楽15選
2.1 朝の目覚めにぴったりな爽やかな曲
朝の通勤時間にぴったりな音楽は、軽快で爽やかな曲です。ポップやアコースティックな音楽が気分を明るくして、疲れを吹き飛ばしてくれます。以下の曲は、朝のスタートにぴったりです。
- Pharrell Williams – Happy
- Ed Sheeran – Shape of You
- Katy Perry – Roar
- Jason Mraz – I'm Yours
- Ariana Grande – No Tears Left to Cry
これらの曲は、明るく元気を与えてくれるので、通勤の疲れを感じることなく、一日の始まりを爽快に感じさせてくれます。
2.2 一日の疲れを癒やすリラックス音楽
帰りの通勤時におすすめなのが、リラックスできる音楽です。ストレスを感じやすい夕方には、穏やかで落ち着いた音楽が心を落ち着け、リラックスさせてくれます。以下の曲を試してみてください。
- John Mayer – Gravity
- Norah Jones – Don't Know Why
- Coldplay – Fix You
- Sade – Smooth Operator
- The Beatles – Let It Be

これらの音楽は、忙しい一日を締めくくるにふさわしい、心が安らぐメロディです。
2.3 モチベーションを高めるアップテンポな曲
通勤中にエネルギーを補充したい場合、アップテンポでノリのいい曲を聴くのもおすすめです。元気を出すためのパワフルな曲は、気分を高め、活力を与えてくれます。以下の曲は、モチベーションを高めるのにぴったりです。
- Queen – Don't Stop Me Now
- Lady Gaga – Poker Face
- Kanye West – Stronger
- Lizzo – Good as Hell
- Imagine Dragons – Believer
これらの曲を聴けば、通勤中でも気分が上がり、仕事への意欲が湧いてきます。
2.4 深い思索に浸れるクラシックやジャズ
静かな時間に音楽を楽しみたい方には、クラシックやジャズがおすすめです。これらの音楽は、穏やかな雰囲気を作り出し、深い思索に浸ることができます。特に長い通勤時間にぴったりです。
- Ludovico Einaudi – Nuvole Bianche
- Miles Davis – So What
- John Coltrane – Naima
- Beethoven – Moonlight Sonata
- Bill Evans – Peace Piece
落ち着いた雰囲気の音楽を聴きながら、通勤時間を有意義に過ごしましょう。
3. 快適な音楽ライフのためのヘッドセット選び
通勤や通学中に音楽を聴くことは、移動時間を楽しく過ごす方法の一つですが、音楽に集中しすぎることで、周りの交通状況に気づかないことがあります。これが原因で、思わぬ事故や災害が発生することもあります。特に通勤中、周囲の音をしっかり聞き取ることが重要です。そこで、音楽を楽しみながらも通勤災害を避けるために、最適なヘッドセットを選ぶことが必要です。
3.1 通勤や通学に最適なヘッドセットとは?
通勤や通学に最適なヘッドセットの一つとして、Nuroum OpenEar Pro 2をおすすめします。このヘッドセットは、開放型ヘッドホンのデザインで、耳を完全に覆うことなく、音楽を聴きながら周囲の音も十分に聞こえるため、安全に音楽を楽しめます。従来のヘッドホンにありがちな「ヘッドホン耳痛い」「イヤホン耳痛い」という悩みも解消され、耳を圧迫することがありません。
また、Bluetoothヘッドセットの便利さも大きなポイントです。ワイヤレスで自由に動け、ケーブルが絡まる心配もありません。さらに、ノイズキャンセリング機能を搭載したモデルもありますが、通勤時には外の音もある程度聞き取れるオープン型のヘッドホンの方が、安全面でも優れています。

3.2 Nuroum OpenEar Pro 2の特長とメリット
通勤や通学に最適なヘッドセットの一つとして、Nuroum OpenEar Pro 2をおすすめします。このヘッドセットは、開放型ヘッドホンのデザインで、耳を完全に覆うことなく、音楽を聴きながら周囲の音も十分に聞こえるため、安全に音楽を楽しめます。従来のヘッドホンにありがちな、ヘッドホン耳痛いという悩みも解消され、耳を圧迫することがありません。
さらに、Nuroum OpenEar Pro 2は、Bluetoothヘッドセットとして、ケーブルなしで快適に音楽を楽しむことができ、音質もクリアで、音楽を楽しみながらも外の音を遮ることなく、周囲の音にも注意を払えます。31gという非常に軽量な設計で、長時間の使用でも耳や頭に負担をかけません。これにより、通勤中でも快適に音楽を楽しめ、音楽に没頭し過ぎて交通状況を見落とす心配も減ります。
もし、これから通勤や通学用のヘッドセットを探しているなら、Nuroum OpenEar Pro 2は非常におすすめです。特に、音楽と安全を両立させたい方にはぴったりな選択肢です。
4.リラックスしながら音楽を楽しむために
通勤・通学の時間をより快適に過ごすためには、音楽の選び方とともに、自分に合ったヘッドセットを選ぶことが重要です。Nuroum OpenEar Pro 2のような、開放型ヘッドホンを選ぶことで、音楽を楽しみながらも周囲の音に注意を払い、移動中でも安全に快適な時間を過ごせます。通勤や通学の時間が、音楽とともにより楽しいひとときへと変わることでしょう。