毎朝の通勤、電車や自転車で職場に向かう途中にふと起きる小さな事故。
「あっ、つまずいた！」「ぶつかってケガしちゃった…」
そんなとき、ふと頭に浮かぶのがこの疑問じゃないでしょうか？
「これって、労災になるのかな？」
実は、「通勤中の労災」にはしっかりとした認定基準があり、該当すれば会社を通さず労災保険の対象になります。でも、その条件や手続きは意外と知られていません。
厚生労働省・労働基準監督署により、業務災害・通勤災害により休業した場合には、休業4日目から、1日につき給付基礎日額の80％相当額（うち20％は特別支給金）が支給されます。
この記事では、通勤中の労災（通勤災害）についてわかりやすく解説しながら、通勤をもっと快適・安全にするアイテムも後半でご紹介します。
通勤災害とは？「通勤中の労災」の基本をチェックしよう
通勤中でも労災認定される「通勤災害」とは？
通勤中の事故やケガでも、労災保険が適用されるケースがあります。これを「通勤災害（通勤中労災）」といいます。
つまり、「仕事してないけど出勤途中だから、対象になるかも？」というケースですね。
通勤災害16号の3とは？厚生労働省が定めた認定基準
厚生労働省では「通勤災害16号の3」という通達で、労災保険が適用される“通勤”の定義を示しています。ざっくり言うと：
- 自宅から会社への合理的な経路
- 業務と関係のない寄り道がないこと
- 公共交通機関や自転車、徒歩などの一般的な移動手段
これらに該当していれば、「通勤途中の事故 労災」として認定される可能性があります。
労災に当たったら？通勤災害の手続きと注意点
「あ、これ通勤災害かも」と思ったら最初にやること
通勤中に事故やケガをした場合、まずは冷静に状況を整理することが大事です。
その上で以下の3つを押さえておきましょう。
- けがの状態を確認し、すぐに医療機関を受診する
- 事故の証拠（日時・場所・状況）をメモ・写真で残す
- 職場にすぐ報告する（できれば当日中に）
「通勤途中の事故 労災」かどうかを判断するには、記録がとても重要です。曖昧な記憶や口頭説明だけでは証明が難しいこともあるので、写真・診断書・通院履歴などが後々役に立ちます。
労災認定を受けるには？必要な書類と流れ
ステップ①：労災申請書を入手
厚生労働省のWebサイトまたは労働基準監督署で、「様式第16号の5（通勤災害用）」という申請用紙を入手します。
会社の総務部などが用意してくれることも多いです。
ステップ②：医師に書類を書いてもらう
病院で診察を受けた医師に、診療内容や治療の見通しを記入してもらいます。
これが「労災指定医療機関」であれば、自己負担なしで治療が可能です。
ステップ③：会社へ提出、または自分で監督署へ
会社経由で申請する場合が多いですが、会社を通さず個人で労働基準監督署に提出することも可能です。
ただし、その場合は事故の詳細や通勤経路の説明を自分でしっかり準備する必要があります。
注意点：申請が遅れるとどうなる？
労災の申請に期限は設けられていませんが、時間が経つと証拠や記憶があいまいになるため、
基本的には事故発生から数日以内に動き始めるのがおすすめです。
また、「通勤災害 労災」か「業務災害」かの判断が分かれる場合は、労働基準監督署の相談窓口に聞いてみるのも手です。意外と丁寧に教えてくれますよ。
通勤途中の事故はどこまで労災になる？｜よくあるQ&A
Q. コンビニに寄ったら労災対象外？
A. 寄り道の内容によります。日常生活上必要な行為（例：食事・トイレ）で合理的な範囲ならOK。でも、娯楽目的の寄り道はNGとされることも。
Q. 自転車で事故にあったら？
A. 自転車通勤も労災対象になります。合理的な通勤経路での事故であれば、「通勤途中の事故 労災」として認定されることがあります。
通勤中に起きた実際の事例｜認定されたケース・されなかったケース
【認定】駅の階段で転倒 → 通勤災害に
朝のラッシュ時、駅構内で滑って転倒し骨折。これは明確に「通勤中の労災」として認定されました。
【非認定】カフェに30分滞在後の事故 → 労災対象外に
出勤前にカフェで長時間過ごした後、移動中に事故。通勤とはみなされず不認定になりました。
通勤をもっと安全・快適にするには？｜事故を防ぐ3つの工夫
1. イヤホンの使い方を見直す
音楽や通話のために耳を塞ぐイヤホンを使っている人は多いですが、実はこれ、事故の元になることも。
「周囲の環境音が聞こえにくくなり、接近する自転車や車に気づけなかった…」
というケース、よくあります。
【ここから商品紹介】耳を塞がないワイヤレスイヤホンで安全＆快適な通勤を！
通勤中におすすめ！Nuroum OpenEar Pro 2とは？
ここでご紹介するのは、耳を塞がないイヤホンおすすめの新定番「Nuroum OpenEar Pro 2」。
通勤中でも環境音がしっかり聞こえるから、安全性も抜群。
Nuroum OpenEar Pro 2のここがすごい！
耳を塞がないから安全｜ワイヤレスイヤホンで安心感アップ
このイヤホンは、耳に挟むオープンイヤー設計。だから…
- 周囲の音が自然に耳に入る
- クラクションや電車の音もちゃんと聞こえる
- 会話やアナウンスもキャッチしやすい
まさに、耳塞がないイヤホンの理想形です。
長時間つけても痛くない｜軽い＆フィットする快適設計
通勤が長い人にとって、イヤホンのフィット感は大切ですよね。
Nuroum OpenEar Pro 2は、
- 約31gの超軽量
- 耳にかけるだけで安定
- メガネやマスクとも干渉しにくい
という設計で、ストレスフリーな装着感が魅力です。
通話も音楽も高音質｜AIノイズキャンセリング搭載
もちろん、音質も妥協ナシ。
通勤中でもクリアな音楽と通話を楽しめるよう、次の技術が搭載されています：
- AIノイズキャンセリング
- 低遅延Bluetooth 5.3
- 連続使用最大15時間（通勤往復も余裕）
通勤途中にオンラインミーティングや電話が入っても、しっかり対応できます。
通勤を変える選択肢｜耳を塞がないイヤホンおすすめの理由
環境音を味方にすれば「事故防止」と「快適」を両立できる
従来のカナル型イヤホンとは違い、「耳を塞がないイヤホン ワイヤレス」は通勤中に安心と快適のバランスを提供します。
- 音質・安全性・快適さのバランスがとれた製品
- 通勤災害労災のリスクを軽減するアイテムとして最適
通勤の質をワンランク上げたい人に、ぴったりなアイテムです。
【まとめ】通勤中の労災に備えるには、意識とアイテムの両方が大事
通勤中の事故が労災に認定されるためには、「通勤災害16号の3」などの条件を正しく理解することが大切です。
さらに、安全に通勤するためのアイテム選びも、今後のリスク軽減に繋がります。
耳を塞がないイヤホン「Nuroum OpenEar Pro 2」は、環境音を聞き取りながら音楽や通話を楽しめる新しい通勤スタイルを提案してくれます。
「もしもの備え」と「毎日の快適」——どちらも大切にして、安心して通勤できる環境をつくっていきましょう。
